In de eerste jaren van hun huwelijk hadden hij en zij gemerkt dat samen leven veel meer is dan samen in een huis wonen. Het ‘huis’ moet gebouwd worden in liefde, en dat leer je ook door de verschillen in elkaar te ontdekken, zeker in geval van emoties. Er gebeurt van alles in de ander, maar zij zag alleen dat hij zich terugtrok bij hun problemen en geen enkele emotionele reactie vertoonde. Mannen zijn zo, dacht ze dan weer denkend aan haar broers. In stilte was hij dan bezig om oplossingen te zoeken en kwam daar later dan op terug. Voor haar was zijn verstandelijke reactie op haar probleem een afwijzing op haar zelf. ‘Ik lijk er niet toe te doen voor jou’, kwam er dan eindelijk uit. Gevoelens had hij toch ook, want hij was heel gevoelig naar de kinderen toe en dat had haar lichtelijk verbaasd. Ze begon langzaamaan te leren en vertelde hem hoe hard zij het juist op zulke kritieke momenten nodig had dat hij zijn arm om haar heen deed! Zij voelde zich dan weer veilig en dan kwam de rest ook wel.
Categorie archieven: Relatie verhalen
‘Zij vindt emotionele zekerheid belangrijker’
Hij was bezig met zijn promotieonderzoek. Het boekje schrijven kostte hem veel tijd, maar het idee dat het hem meer financiële zekerheid zou geven, hield hem op de been. Elke avond ‘sloot’ hij zichzelf op in zijn werkkamertje en had nauwelijks tijd voor koffie. Zij waardeerde dat hij zo hard werkte en toch veel zorg had voor hun gezin, maar mistte zijn aandacht. Ze voelde zich steeds meer alleen, ook al woonden ze samen in één huis en ze samen het bed deelden. “Nabijheid is me niet genoeg, en een vast inkomen is van latere zorg”, verzekerde ze hem toen hij haar vroeg wat ze nodig had en wat haar gelukkig maakte. “Ik wil er toe doen voor jou”, bracht ze er timide uit. Na een lang gesprek werd hem duidelijk wat ze precies bedoelde. “Voor mij is ‘ons’ belangrijk, weten dat ík en de kinderen vóór jouw werk komen. Dat geeft mij zekerheid en gevoel van veiligheid, en financiële problemen kunnen we dan ook wel aan.” Hij werd stil, zijn ogen waren geopend door haar kijk op het leven, en het feit dat voor haar emotionele verbondenheid belangrijker was dan financiële, maar hij had wel wat extra tijd nodig om dit echt goed tot zich door te laten dringen!
‘Hij heeft ruimte nodig om bij te komen’
Hij had zijn jas nog aan en pakte meteen zijn emmertje om zijn fietskleding uit te spoelen. Keek ondertussen naar zijn post en zocht in de krant zijn lievelingsrubriek, waarna de scheurkalender aan de beurt kwam! Hij heeft tijd nodig om los te komen van zijn drukke baan en zijn gedachten te ordenen. In de eerste jaren van hun huwelijk als hij niets tegen haar zei bij thuiskomst, dacht zij van alles, maar zelden het goede. Ze reageerde emotioneel en zag alles negatief door zijn houding. Hij leek in niets op de liefhebbende en romantische echtgenoot die zij zich voorstelde. Ook begrijpen dat hij graag samen eropuit trekt, samen met haar dingen doet, samen ontspant! Het is voor hem, en voor veel mannen, de ultieme vorm van romantiek! En hem die ruimte gunnen bij thuiskomst, gaat dan als vanzelf!
‘Zij voelde zijn liefde’
Sparen is ín, dus waarom niet eens een paar dagen de stortingen bijhouden? Zo gebeurde het haar op een keer dat haar man vroeg, wat zij graag wilde dat hij voor haar deed deze week. “Misschien kun je de juiste verfpot klaarzetten en een kwast, dan verf ik morgen rustig dat stukje vloer“, was haar antwoord al vrij snel. Zij zou al enkele jaren dit klusje klaren, vind het ook leuk, maar het kwam er maar niet van. Een uur later kwam zij achter de telefoon vandaan, en wat zag haar oog? Hij zat op zijn knieën met veel plezier en deed, nog meer dan zijzelf van plan was, haar uitgestelde werkje! W.F.Harley beschrijft in zijn boek: ‘Wat wil hij, Wat wil zij?’ over de liefdesbank die nooit sluit. “De vraag of twee mensen bij elkaar passen, heeft meestal niets te maken met een mysterieus optelsommetje van eigenschappen. Wel met de bereidheid en de vaardigheden die u hebt voor het vervullen van andermans behoeften.” “Iedereen heeft een Liefdesbank”, zo schrijft Harley en hij gelooft dat dit figuurlijk gesproken, waar is, en dat er een storting volgt op de bank wanneer je na een ontmoeting een prettig gevoel overhoudt. “In mijn Liefdesbank-systeem is elke korting of opname een bepaalde hoeveelheid liefdeseenheden waard.” Interessant om hiermee rekening te houden in het contact met je partner. Het krediet van haar man op haar Liefdesbank was flink gestegen na deze!
‘Door kind is onze relatie verbeterd’
Een kind is afhankelijk van jou. Je geeft het te eten als het honger heeft ook al is het midden in de nacht en bleef je liever slapen. Je pakt je baby op als het huilt en geeft het een schone luier ook al zat je net zo lekker op de bank naar je lievelingsserie te kijken.Je beantwoordt haar glimlach of gekir wanneer ze jouw aandacht probeert te krijgen terwijl je aan het koken bent. Je probeert steeds te begrijpen waaraan het kind nu behoefte heeft, want het kan zelf nog niets zeggen.
Kinderen opvoeden, hoe klein ze ook zijn, vraagt om volwassen gedrag hebben we beiden gemerkt. Je bent voortdurend bezig met liefde geven in plaats van ontvangen. ‘Ik kan dus beter maar niet alles van mijn partner verwachten, maar zelf als eerste beginnen met liefde geven’, dacht ik steeds vaker op stressvolle momenten. Ook mijn partner steeg steeds vaker boven zichzelf uit wanneer hij de kleine zorgzaam en zonder haast in bad deed, en haar mondje vol stopte met warme pap op de toch wel vroege zaterdagochtend. Als je ons zou vragen of onze relatie op een hoger peil is gekomen sinds we kinderen hebben, dan zeggen we alle twee volmondig: ‘ja’!
JAAR VAN BARMHARTIGHEID…
Workshop: Vergeven en verzoenen
Hoe is het om met mij samen te leven? Ben ik me bewust wie ik ben in mijn relatie? Wat voel, denk en doe ik in relatie tot mijn lief?
Hoe is het om met jou samen te leven? Weet jij in hoeverre jouw gevoelens en verwachtingen een rol spelen in jouw relatie met mij? Zijn jij en ik ons bewust dat onze gesprekken, ruzies en omhelzingen grotendeels gewoontepatronen zijn, waarin we soms weinig tederheid en respect tonen aan elkaar? Het Jaar van Barmhartigheid is een goede periode om eens aan de slag te gaan met vergeven en verzoenen als echtpaar. Voorkom dat kleine dingen groot worden!
HET ZOU MOOI ZIJN ALS JULLIE…
Opnieuw zouden kunnen beginnen en een streep kunnen zetten onder het verleden, het afgelopen jaar, of gewoon je ruzies tot nu toe. Niet dat we de illusie hebben dat je relatie vlekkeloos zal zijn daarna, dat niet, maar wel opgeklaard en krachtiger.
Deze workshop helpt je om samen meer liefde te voelen, je zult meer dankbaar zijn voor wie de ander is en je kunt meer verbondenheid ervaren. Deze workshop is wel om allebei te doen, want dan kom je samen verder.
AAN HET EINDE VAN DEZE WORKSHOP…
- Weten jullie wat je dagelijks kunt zeggen om samen te bouwen aan een gezond huwelijk.
- Weten jullie wat je zelf kunt doen om na geruzie als eerste de stap te kunnen zetten naar de ander.
- Weten jullie hoe je niet in de valkuilen moet stappen van zwijgen, gewoon verder leven, of onverschillig worden.
- Weten jullie hoe je in gedrag kunt laten zien aan de ander dat je openstaat voor vergeving.
- Weten jullie hoe de moeilijke momenten groeikansen zijn voor een lang en gelukkig leven samen.
NEEM CONTACT MET ONS OP…
Deze workshop ‘Vergeven en Verzoenen’ duurt ± 3 uur.
Is geschikt voor een ochtend- of middagprogramma en kunnen we in uw parochie of thuis komen geven. Neem contact met ons op.
Bij voorkeur voor een groep vanaf 6 echtparen.
Wat doen met ‘zwarte gaten’?
Vertrouwen is het cement van een liefdesrelatie. Haal je het weg, dan krijg je een bouwval.
Je hart lijkt in de koelkast!
Barmhartigheid vraagt om een warm hart
Natuurlijk zijn er in liefdesrelaties momenten dat je elkaar niet bemint. Is je vertrouwen in de ander daardoor minder geworden, is je hart in de koelkast, en heb je geen krachten meer? Dan is het van het grootste belang dat je weet wat je moet doen als dat gebeurt. Om opnieuw te kunnen beginnen als het vertrouwen en de eenheid tussen jullie is verstoord, heb je een barmhartig hart nodig. Je kunt je koude hart veranderen in een hart vol compassie door barmhartig te zijn.
Liefde brengen daar waar geen liefde is, laat je de liefde vinden.
Dicht bij jezelf blijven en tot in het diepst van je ziel bedenken wie je partner echt voor jou is, opent de weg om verder te kunnen kijken. De blokkade, die ontstaan is door alleen stil te blijven staan bij wat hij/zij heeft gedaan, verdwijnt als sneeuw voor de zon en het licht kan doorbreken. De ‘zwarte gaten’ van liefdeloos gedrag van je partner verdwijnen omdat je partner zelf geen echt zwart gat is en uiteindelijk gevoelig blijft voor de liefde. Liefde, een eerste stap in het proces van vergeven.
Tip: herstel de relatie eerst in je eigen ziel
Ja, ik wil met jou samen
Hoe ziet je dagelijks leven er uit wanneer je partner gepensioneerd is? Alles samen doen, voortdurend in elkaars nabijheid zijn, of toch ook praktisch en zelfstandig door het leven blijven gaan?
Ieder van ons geniet ervan om zijn/haar eigen weg te gaan ‘s morgens. Heerlijk je eigen tijd indelen, creatieve plannen uitwerken, studeren, sporten, tuinieren, bezoekjes afleggen, etc. Maar met de lunch ontmoeten we elkaar weer heel graag. Dat is voor ons nu kiezen voor de liefde, niet omdat het ‘moet’, maar omdat we samen ‘willen’ zijn.
Nieuw: Relatiebox met 12 werkschriften
Na vijf jaar ervaring met onze relatiecursus – duotraining jij+ik=wij zijn we tot een uitgave gekomen. Deze zomer zijn alle teksten verzameld en gebundeld in handzame werkboekjes en verpakt in een box. Hiermee is onze droom werkelijkheid geworden! Het zijn in totaal twaalf prachtige werkschriften geworden met een gekleurde en geplastificeerde omslag. Elk boekje bevat teksten en ervaringen, tips en opdrachten, een recept en tekeningen (om te kleuren). We zijn blij deze noviteit bekend te kunnen maken en denken dat de werkschriften een waardevolle bijdrage zijn aan onze relatiecursus – duotraining jij+ik=wij.
Tip: Neem contact met ons op en hoor over ervaringen van cursisten
Deze Nederlandse werkschriften zijn een uitgave van relatiecursus jij+ik=wij.
Relatiecursus jij+ik=wij is een initiatief van
Stichting Nieuwe-Gezinnen-Focolare.
Deze schriften omvatten opdrachten, tips en recepten, ervaringen, tekeningen en teksten.
De teksten op de rechterpagina’s zijn vertaald uit het boek:
‘Thriving Marriages’. ISBN: 978-1-5648-194-7
Auteurs: John Yzaguirre, Ph.D., Claire Frazier-Yzaguirre, MFT, M.Div.
Vertaling: Anne-Marie van Meel
Beeld: Dorine van Meel
Bewerking en eindredactie: Elly van Meel-de Jong
Vormgeving: dgraphics Woerden
©Relatiecursus jij+ik=wij (oktober 2015)
Oprechte vreugde
Herinner je een vreugdevol moment in je relatie. Dit was misschien een goed gesprek op het juiste moment, of tijdens een wandeling de volle aandacht van je partner. Je voelde rust, tevredenheid, begrip, waardering.
Tip: Vertel elkaar over die keren waarbij je die volle vreugde hebt ervaren. Bedenk hoe je dat geluk nog meer kunt vasthouden.