Wat doen met ‘zwarte gaten’?

koud hart jij+ik=wijVertrouwen is het cement van een liefdesrelatie. Haal je het weg, dan krijg je een bouwval.

Je hart lijkt in de koelkast!

Barmhartigheid vraagt om een warm hart

Natuurlijk zijn er in liefdesrelaties momenten dat je elkaar niet bemint. Is je vertrouwen in de ander daardoor minder geworden, is je hart in de koelkast, en heb je geen krachten meer? Dan is het van het grootste belang dat je weet wat je moet doen als dat gebeurt. Om opnieuw te kunnen beginnen als het vertrouwen en de eenheid tussen jullie is verstoord, heb je een barmhartig hart nodig. Je kunt je koude hart veranderen in een hart vol compassie door barmhartig te zijn.

Liefde brengen daar waar geen liefde is, laat je de liefde vinden.

Dicht bij jezelf blijven en tot in het diepst van je ziel bedenken wie je partner echt voor jou is, opent de weg om verder te kunnen kijken. De blokkade, die ontstaan is door alleen stil te blijven staan bij wat hij/zij heeft gedaan, verdwijnt als sneeuw voor de zon en het licht kan doorbreken. De ‘zwarte gaten’ van liefdeloos gedrag van je partner verdwijnen omdat je partner zelf geen echt zwart gat is en uiteindelijk gevoelig blijft voor de liefde. Liefde, een eerste stap in het proces van vergeven.

Tip: herstel de relatie eerst in je eigen ziel

Blijf nieuwsgierig

jij+ik=wijIn je relatie bepalen jullie zelf de spelregels. Als je verliefd bent, dan ben je helemaal op de ander gericht. Je wilt alles over de ander weten, een soort warme nieuwsgierigheid die je reageren positief beïnvloed over en weer.

Tip: ga na hoe jullie elkaar nu positief beïnvloeden en help elkaar

Niets is stabiel: we hebben een groep nodig

romantiek jij+ik=wijHet kan inspirerend zijn om naar mooie gezinsfoto’s in reclames te kijken en dit weet de media ook. Zo ook naar een positieve romantische film. Geliefden zitten dan ook graag samen thuis op de bank stil kijkend naar en genietend van een ontluikende liefde.

Kijken naar hoe anderen het aanpakken, hoe ze elkaar nieuw zien, en hoe ze steeds weer de kracht vinden om opnieuw te beginnen als het fout is gegaan, leert je hoe je kunt liefhebben in je eigen leven. Voorbeelden doen volgen, vooral goede.

Je terugtrekken in je eigen privé-sfeer lijkt veilig: jezelf kunnen zijn, vrij van de opdringerige buitenwereld die steeds weer verandert, maar je ook loskoppelt van steun.

In contact zijn met andere stimuleert: naar verhalen luisteren van andere stellen, reflecteren over reeds doorgemaakte ervaringen is verrijkend en geeft inzicht in de zoektocht van het liefdesleven.

Tip: zoek anderen op en praat met elkaar als je succes wilt hebben in je relatieleven

Gezond ruziemaken

ongezond ruziemakenNatuurlijk houd je van elkaar, maar je bent zo anders dan de ander. Jouw mening naast die van de ander laat zoveel verschil zien in opvoeding en achtergrond dat ruziemaken gewoon is.

Een man denkt en doet anders dan een vrouw ook al zijn ze gelijkwaardig. Hoe ga je samen om met meningsverschillen en conflicten? Weten wat je belangrijk vindt in je relatie maakt het omgaan met elkaar meer succesvol.

Van ongezond ruziemaken wordt je relatie zwakker: vasthouden aan je eigen mening en de ander jouw wil opleggen is een ongezonde manier van omgaan met elkaar.

Van gezond ruziemaken wordt je relatie sterker: de dialoog aangaan met je partner en de ander eerst willen begrijpen is relatiebevorderend gedrag.

Tip: Probeer je partner eerst te begrijpen voordat je reageert.